بشرى للسمينات وكابوس للنحاف
بشرى للسمينات وكابوس للنحاف ..! كابوس النحاف لو كنت مليانة ما تزعلى بالعكس افرحى خصوصا خصوصا لو كان من منطقة الورك (يعنى باختصار اغلب العربيات) فقد اكدت اخر الدراسات بانة لو كان وركك اكثر من 40 بوصة اذا انت اقل عرضة ...
بعض انواع الفواكه التي تنقص وزنك
بعض انواع الفواكه التي تنقص وزنك الأناناس Pineapple تعتبر ثمار الاناناس من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم يدعى Bromelain والذي يساعد على هضم البروتينات واحراق الدهون ولكي تخفض وزنك يجب ان تأكل حبة اناناس كاملة يومياً دفعة واحدة.
تخلص من وزن الجسد الزائد بالعقل
تخلص من وزن الجسد الزائد بالعقل تعرف تماماً هذا النوع من الناس, وربما تحسده أو فقط تغبطه, نوع يستمتع بالحياة, وعلي الخصوص بالأكل من دون قيد أو رقيب, فعندما يحين موعد طلب الغداء أو العشاء في ...
تخلصي من السعرات الحرارية غير الضرورية يومياً
تخلصي من السعرات الحرارية غير الضرورية يومياً هناك طرق سهلة للتخلص من بعض السعرات الحرارية غير الضرورية كل يوم، ورغم أن هذه الكمية بسيطة إلا أنها على المدى الطويل سيكون لها نتائج ملموسة، وأسهل الطرق للتخلص من هذه السعرات هي: *- عند عمل الحلويات في المنزل قللي كمية زلال البيض المستخدم ...
تخلصي من السعرات الحرارية غير الضرورية يومياً
تخلصي من السعرات الحرارية غير الضرورية يومياً هناك طرق سهلة للتخلص من بعض السعرات الحرارية غير الضرورية كل يوم، ورغم أن هذه الكمية بسيطة إلا أنها على المدى الطويل سيكون لها نتائج ملموسة، وأسهل الطرق للتخلص من هذه السعرات هي: *- عند عمل الحلويات في المنزل قللي كمية زلال البيض ...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52