السليوليت
السليوليت التغييرات والضروريّات الغذائيّة الأساسيّة، للتخلّص من السليوليت، وللوقاية منه في الوقت نفسه: 1 - إعتمدي طريقة الشواء بدلاً من القلي وذلك بواسطة الفرن وبأقل كميّة ممكنة من الزيت. 2 - تناولي الخبز بنخالة، الخبز الأسمر والمعكرونة والأرز الأسمر. 3 - إشربي ما ...
السمنة .. انواع ، اسباب ، مشاكل ، علاج
السمنة .. انواع ، اسباب ، مشاكل ، علاج السمنة انواع السمنة سمنة تعود للبنيان الأساسي للجسم وهذه تنتشر بين النساء خاصةً كما ترتبط أيضًا السمنة بالظروف البيئية المحيطة ، وهذه السمنة يمكن التخلص منها ببذل مجهود عضلي هادئ ومستمر، وكذا باتباع ريجيم خاص بتناول ...
السمنة واخطارها..برامج للتنحيف (ملف كامل ومفيد جدا )
السمنة واخطارها..برامج للتنحيف (ملف كامل ومفيد جدا ) اخطار السمنة -:الارتباط بين السمنة في منطقة الخصر والعديد من الامراض اثبتت الابحاث الحديثه وجود ارتباط كبير بين السنمنة في منطقة الخصر وزيادة نسبة السكر في الدم ونسب الدهون وارتفاع ضغط الدم وحمض البوليك في الدم وزيادة فرص الاصابه ...
السمنـــــة ومخاطرها
السمنـــــة ومخاطرها تعريف السمنه السمنة تعني تجمع الدهنيات والشحميات في مخازنها في الجسم ، نتيجة للخلل او الاضطراب في ضبط مسار تبادل المواد الشحمية ، اي اختلال تنظيمها الذي يؤدي في نهاية المطاف ، الى زيادة الوزن والاختلال في وظائف الاعضاء والاجهزة المتعددة في الجسم .
السمنه المفرطه
السمنه المفرطه قدمت دراسة طبية جديدة الدليل على أن زيادة الوزن لدى مريضات سرطان المبيض تؤدي إلى أنواع من هذا السرطان أكثر شراسة وفتكا. فقد وجد الباحثون فروقا مهمة بين أنواع أنسجة سرطان المبيض تبعا لـ"مؤشر كتلة الجسم" المحدد للبدانة. كما وجد الباحثون أن مريضات سرطان المبيض في مرحلة ...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52