الأطفال الذين يلعبون بالطعام
حضروا الخلطة التالية : طفل بعمر عام واحد أو عامين أو ثلاثة أعوام,وأطعمة لا يريد تناولهاومن المؤكد أن هذا المزيج سيؤدي الى اضرار يضطر الأهل لمسحها عن ايديهم وعن يدي الطفل,وبشكل لامفر منه,عن الطاولة وعن أرضية الغرفة أيضاً.عندما يكف الجوع عن دفع طفلكم الى وضع الأطعمة في فمه,فإن لهوه العشوائي بالطعام يدل على أنه شبع سواء استطاع أن يخبركم بذلك أم لم يستطع.ارفعوا من أمامه الطعام منذ اللحظة التي يتحول فيها الى سلاح أو الى كرات,وذلك لكي تبينوا له أن الطعام قد صنع لكي يؤكل,وإلا فإنه سيحرم منه...حتى وإن كان لايزال جائعاً. الإجراءات الوقائية لاتلعبوا أنتم بطعامكم إذا كنتم تدحرجون حبوب البازيلا برأس الشوكة,ولو بشكل لا شعوري,فإن طفلكم سيفترض أن بإمكانه أن يفعل الشيء نفسه. حضروا في كل وجبة صنفاً واحداً يحبه طفلكم ويمكنه أن يأكله قطعوا الأطعمة الى قطع يسهل أكلها.ولكي تسهلوا عليه الحركات الضرورية لرفع الطعام الى فمه,قطعوا له الطعام والخبز قبل أن تقدموا له صحنه. لاتضعوا آنية التقديم على الطاولة جنبوا الاطفال مغبة الوقوع تحت إغراء تحريك آنية تقديم الطعام وقلبها لمجرد التلذذ بذلك. علموا طفلكم آداب المائدة ( في وقت غير وقت تناول الطعام ) يجب أن يعلم طفلكم ما الذي تنتظر ونه منه في المطعم وفي البيت لأن اللياقة ليست فطرية.نظموا له غالباً حفلات استقبال صغيرة لتبينوا له من خلالها كييفية استخدام الملعقة,وترك الطعام على الطاولة,وعدم لمسه بالأصابع ,وإخباركم عندما ينتهي من تناول الطعام.يمكنكم,على سبيل المثال,أن تقولوا لطفلكم الذي يقل عمره عن سنتين: " قل " انتهيت",ويمكنك عندئذ أن تغادر المائدة وأن تذهب للعب".أما طفلكم الذي بلغ الثالثة أو الرابعة أو الخامسة من عمره,فيمكنكم أن تقولوا له :" عندما تسمع رنين الساعة المنبهة,يمكنك أن تغادر المائدة.أخبرني عندما تنتهي من الأكل,وسأرفع صحنك عن الطاولة ". تكلموا مع طفلكم أثناء تناول الطعام إذا حاولتم أن تتكلموا معه,فإنه لن يبحث عن طريقة أخرى لجذب انتباهكم..كأن يعبث بطعامه,على سبيل المثال. الحلول ما ينبغي فعله امتدحوا طفلكم على حسن تصرفه على المائدة في كل مرة لا يعبث فيها طفلكم بطعامه أثناء الجلوس الى المائدة,يمكنكم أن تخبروه بأنكم تقدرون تناوله للطعام بطريقة لائقة وافهموه بأنه سيكافأ على سلوكه الحسن : " أنا مسرور جداً لأنك تستعمل شوكتك وأنت تأكل البازيلا" أو " أنا مسرورة لأنك تلف المعكرونة على الشوكة كما علمتك تماماً". أفهموه أن اتلاف الطعام أمر لايثير الإعجاب إذا انتهك طفلكم قاعدة سبق أن تحدثتم عنها سوية,فعليكم أن تعلموه بنتائج ذلك لكي تثبتوا له بأن اللعب بالطعام سيحرمه من لحظات ممتعة.مثلاً : " أنا آسفة لأنك وضعت أصابعك في طبق البطاط المهروسة.عليك الآن,بما أن أنتهينا من العشاء,أن تنظف الأوساخ التي تسببت بها". اسألوا طفلكم عما إذا كان قد انتهى من الأكل عندما يبدأ العبث بطعامه لاتعتبروا تلقائياً أن طفلكم يقصد الأذى.اسألوه لماذا يقوم بتفتيت قطعة اللحم,لكي تمنحوه بذلك فرصة لأن يقدم توضيحاً ( إذا كان قد بدأ بالكلام ) . ما ينبغي تجنبه لاتفقدوا السيطرة على هدوء اعصابكم حتى لو تملككم الاشمئزاز والغضب من طفلكم لأنه يعبث بالطعام,فإن غضبكم قد يكون بمثابة الملح الذي يبحث عنه طفلكم لإضافته الى وجبته.فالصغار يعشقون امتلاك القدرة على التأثير في الكبار سواء أكان التأثير إيجابياً أم سلبياً. . . . تابع إذاً,لاتدعوا طفلكم يعبث بالطعام للفت انتباهكم اليه.وبالمقابل,تظاهروا بعدم الانتباه الى حركات اللهو البسيطة التي يمكنكم تقبلها على المائدة. لاتتراجعوا إذا كان على طفلكم أن يدفع الثمن,لأنه أتلف طعامه,فلا تتراجعوا عن موقفكم واجعلوه يدفع الثمن حتى لو بدا ذلك قاسياً أكثر من اللزوم.بينوا لطفلكم أنكم لاتمزحون عندما تتفقون معه على أمر من الأمور.