رجيم السبعة أيام
رجيم السبعة أيام تخفيض الوزن 5 كيلو غرام عدد الأيام 28 يوم اليوم الفطور الغذاء العشاء السبت تحضير أحد الأعشاب في صورة "مشروب" مثل شاي أو البابونج، أو تناول أحد عصائر الفاكهة الطازجة المستخدمة في التخسيس مثل العنب أو الكرز أو تناول عصير ليمون دافئ بدون سكر ...
رجيم الكربوههيدرات
رجيم الكربوههيدرات تخفيض الوزن 7 كيلو غرام عدد الأيام 14 يوما الفطورالغذاء العشاء الاثنين حليب خالي الدسم+ ملعقة صغيرة عسل - أي نوع من السلطة بدون زيت - دجاج مشوي "صدر دجاج"+ نصف توست شوربة خضار+ 2 توست مع جبن أبيض الثلاثاء حليب خالي ...
رجيم خاص بالنباتيين
رجيم خاص بالنباتيين تخفيض الوزن 7 كيلو غرام عدد الأيام 14 يوما الفطورالغذاء العشاء الاثنين فاكهة موسمية نصف حبة - قطعة خبز أسمر- ملعقة عسل - قهوة أو شاى بدون سكر - حساء الجزر - جبن أبيض خالى من الدسم - لوبيا مسلوقة نصف كوب - رأس بطاطا مشوية - تفاحة مع 4 ...
رجيم خمسة أيام
رجيم خمسة أيام تخفيض الوزن 2 - 3 كيلو غرام عدد الأيام 5 أيام الخميس الجمعة الفطور الغذاء العشاء الاثنين كوب من شاي الأعشاب أو عصير الليمون أو عصير برتقال+ بيضة واحدة مسلوقة+ شريحة خبز أسمر محمص+ شاي أو قهوة بدون سكر شوربة أعشاب ساخنة+ قطعة ...
رجيم خمسة كيلو جرام
رجيم خمسة كيلو جرام تخفيض الوزن 5- 6 كيلو غرام عدد الأيام 28 يوما يعتمد هذا الرجيم بصفة أساسية على تناول العصائر الطازجة على الريق وبين الوجبات لتعطي إحساساً دائماً بالشبع إلى جانب تناول السلطات الخضراء والفواكه الطازجة بين الوجبات مع تكرار الرجيم الغذائي ...
1 2 3 4 5 6 7