كيف استرجع الرسائل الخاصة المحذوفه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواني اريد حلاً لكيفية استرجاع أو قراءة الرسائل المحذوفه من منتداي لأمرٍ هام جدا

ارجو افادتي

عن طريق النسخة الاحتياطيه من المستضيف

تحياتي