لا أرق بعد اليوم --- الى كل الناس

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخي واختي في الله كثر منا من يبقى مستيقظا ساعات وساعات

يجافيه النوم ويؤرقه ويتقلب في فراشه يمينا ويسارا بدون جدوى

حتى ان الواحد منا يصيبه التعب الشديد واوجاع في الرأس كل ما

زادت الساعات ونحن في هذه الحاله ولا ينفع معنا اقراص

الاسبرين او المهدئات فما هو الحل لتلك المشكلة

لقد اعطانا رسول الله صلى الله عليه وسلم الحل بدون تلك الادويه

والمهدئات فقد جاء في الحديث

( عن عبادة ابن الصامت رضي الله عنه عن انبي صلى الله عليه وسلم

قال : من تعار من الليل فقال لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك

وله الحمد وهو على كل شيء قدير والحمد لله وسبحان الله

ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله ثم قال

اللهم اغفر لي او دعا استجيب له فان توضأ وصلى قبلت صلاته )

اخرجه البخاري والدارمي ابو داوود وغيرهم


تعار : ارق واستيقظ اي اصابه الارق في نومه

فحين تعمل هذه الامور ان شاء الله يذهب عنك الارق وتنام ملء

جفونك ونوم العافية

شكرا وبارك الله فيك لك مني أجمل تحية

شكرا وبارك الله فيك لك مني أجمل تحية

شكرا وبارك الله فيك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الاخ ابو مالك أسعدني مرورك على الموضوع

الاخ صناع الحياة أشكر لك مرورك الطيب

الاخ محمد أبو الطاهر مشكور اخونا على المرور الطيب