عصير لزياده الوزن .. وعصير لانقاص الوزن

عصير لزياده الوزن مجرب


المقادير /// موزه وحده

نص حليب كيديدي الازرق(اي حليب سائل )

نص ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق

نص ملعقه صغيره نارجيل(جوز الهند) مبشور

ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم

وصحتين على قلوبكم يارب //

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
عصير لانقاص الوزن مجرب

المقادير ///

عصير ليمونة

عصير برتقالة

حبة موز

الطريقة :

تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب بالعافية

يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كاسات باليوم

وبالعافيه يارب

م ن ق و ل

الله يجزاك خير اخوي عايض

الله يجزاك خير اخوي عايض

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكـــــــــ وبارك الله فيك ـــــــــــــــور