في كل صباح ... ما هو مشروبك المفضل ؟؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ما هو مشروبك الصباحي المفضل ؟
الشاي
القهوة
ام
الشوكولاة
ففي كل صباح ينقسم العالم إلى ثلاث فرق. إذ يختار طلاب الصحوة السريعة القهوة، بينما يشرب من يفضلون اليقظة البطيئة الشاي، ويفضل ذوو النهم فنجان الشوكولاتة الساخن
غير أن مشروب الشاي حاز قصب السبق على المستوى العالمي إذ يحتل المرتبة الثانية بعد الماء من حيث الاستهلاك .
القهوة
حسناتها:
تساعد على التركيز
تقي ضد بعض أنواع السرطان وأمراض الكبد وتضبط مستوى السكر
سيئاتها:
تمنع النعاس
تسبب الادمانعليها لمن يكثر منها
الشاي
غني بمضادات الأكسدة
يقي ضد بعض
أنواع السرطان
يحتوي على الفلورايد
مساوئه
يمنع امتصاص الحديد
نسبة الكافيين أقل بالنصف مما في القهوة، وبالتالي ينبغي أن نتناول منه كمية أكبر للشعور باليقظة
الشوكولاتة
حسناتها:
غنية بالفيتامينات والمعادن
تقي ضد التسوس
تحسن المزاج
سيئاتها:
غنية بالسعرات الحرارية
نسبة أقل من
مضادات الأكسدة
و دمتم في أتم صحه
منقول .
رد: في كل صباح ... ما هو مشروبك المفضل ؟؟؟
شكرا لك على المعلومات وبالنسبة لي مشروبي المفضل هو الشاي وفي أي وقت ... يعني نوع من الإدمان ... تحياتي .
رد: في كل صباح ... ما هو مشروبك المفضل ؟؟؟
بالنسبة لى مشروبى المفضل هو الشاى فى أى وقت وبدون طعام الإفطار
مع الشكر للأخت الفاضلة على الموضوع الجميل
رد: في كل صباح ... ما هو مشروبك المفضل ؟؟؟
اما بالنسبه لي مشروب غير معروف لديكم
وهو
المريس
وان بغيتو الطريقه ممكن نكتبها لكم :)
والف شكر على هذه المعلومات
رد: في كل صباح ... ما هو مشروبك المفضل ؟؟؟
الأخ الفاضل تعب
إذا طلبنا أن تكتب لنا الطريقة
فهل سنجد هذا المشروب بأسواقنا فى مصر ؟
مع الشكر
رد: في كل صباح ... ما هو مشروبك المفضل ؟؟؟
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو راشد
شكرا لك على المعلومات وبالنسبة لي مشروبي المفضل هو الشاي وفي أي وقت ... يعني نوع من الإدمان ... تحياتي .
شكرا لمرورك أخي الكريم
هو فعلا الشاي المشروب الاكثر شعبيه في عالمنا العربي
لكن طريقه صنعه أكيد بتختلف من دوله لاخري .
دمت بألف خير .
رد: في كل صباح ... ما هو مشروبك المفضل ؟؟؟
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صناع الحياة
بالنسبة لى مشروبى المفضل هو الشاى فى أى وقت وبدون طعام الإفطار
مع الشكر للأخت الفاضلة على الموضوع الجميل
شكرا لمرورك أخي الكريم
الشاي مشروب مفضل فعلا لكن احذر أخي شربه بغير افطار لان له مخاطر .
و دمت بالصحه و العافيه .
رد: في كل صباح ... ما هو مشروبك المفضل ؟؟؟
شكرا لمرورك أخي الكريم تعب
لكن الحقيقه لم أسمع علي هذا المشروب من قبل , لو ممكن نعرفنا عليه
و لا يمكن يكون الكرك لكن المسمي يختلف من دوله لاخري .
و دمت بالصحه و العافيه .
