اليقطين يهدىء الأعصاب

[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اليقطين.. يهدئ الأعصاب


يعرف اليقطين باسم الدبا، والقرع، وله اصناف عدة.

ولقد كان القدماء يستخدمونه كغذاء ودواء لكثير

من الأمراض. وورد ذكره في القرآن الكريم، وقد نقل

عن النبي صلى الله عليه وسلم انه كان يكثر من أكله،

ويوصي أصحابه بذلك، إذ يقول: انه يشد قلب الحزين،

وقد ذكرت كتب الطب القديمة انه يغذي الجسم، ويوافق

ضعاف المعدة، وماؤه يقطع العطش، ويذهب الصداع،

ويلين الأمعاء، ويدر البول، ويسكن آلام المثانة.


وقد أشارت الدراسات الحديثة إلى أن اليقطين يعد من

الخضار الغنية بفيتامين «أ»، وفيتامين «ب» وحمض

اللوسين، والتيروزين، والبيوريزين. اضافة إلى احتوائه

على كميات كبيرة من الماء. ولكونه يحتوي على كميات

كبيرة من فيتامين «أ»، فهو يقلل من خطر الاصابة

بالأورام السرطانية ويحافظ على النظر، وصحة الجلد،

ونمو العظام والأسنان.


كما أنه يعتبر من المصادر النباتية لفيتامين «ج»، ويحتوي

على كميات كبيرة من الألياف الغذائية التي تساعد في

القضاء على الإمساك، وهو مفيد لأمراض المسالك البولية،

ويوصف اليقطين لمن يعاني من البواسير.


وتجدر الإشارة إلى أن بذر اليقطين يحتوي على دهون

غير مشبعة وعلى الفوسفور والحديد، والزنك، وفيتامين

«ه» ومجموعة فيتامينات «ب» .. وتشير الدراسات الى

ان بذور اليقطين تفيد من يعاني من القلق! فهي تهدئ الأعصاب.


ومن فوائدها انها تقي من الأورام السرطانية، وتعتبر

مفيدة لمعالجة العجز الجنسي، ولطرد الدودة الوحيدة،

ولمعالجة التهابات المسالك البولية، والتهابات الأمعاء،

وعسر الهضم. وينصح مرضى السكري بتناول اليقطين،

وهو بشكل عام يعد غذاء لذيذاً ومفيداً لكثير من الحالات

المرضية، فهو مسكن ومرطب وملين ومطهر للجسم.


تحياتي

ضـــوء القمـــر[/align]

:n200614: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


للفواكه والخضروات علاجات كبيرة فهي سر من أسرار علاج كثير الحالات والأمراض

كل الشكر والتقدير لكِ أخت ضوء القمر
والله يعطيش العافية
ودمتي بهذا النشاط والعافية


تقبلي تحياتي واحترامي
أخوكِ/ قطرات الندى

مشكوووووره

يعطيك الف عافيه

على الموضوع المفيد

والتواجد المميز

تحيااااااااتي ...

شكرا لك ... بارك الله فيك ... تحياتي .

[align=center]وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ألف شكر أخي العزيز قطرات الندى على جميل تواجدك

يعطيك ألف عافيه

تحياتي

ضـــوء القمـــر[/align]

[align=center]
أخي العزيز // إنسان

أشكرك جيل الشكر على روعة هالتواجد

لا عدمت نورك وتواصلك

يعطيك ألف عافيه

تحياتي

ضـــوء القمــــر[/align]

[align=center]
استاذنا الغالي // ابو راشد

أشكر لك جميل حضورك وإشراقة حروفك

لا عدمت هذا النور وهذا الوصل

يعطيك ألف عافيه

تحياتي

ضــوء القمــــر[/align]