عرض للطباعة
عصير لزياده الوزن مجرب
المقادير /// موزه وحده
نص حليب كيديدي الازرق(اي حليب سائل )
نص ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق
نص ملعقه صغيره نارجيل(جوز الهند) مبشور
ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم
وصحتين على قلوبكم يارب //
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
عصير لانقاص الوزن مجرب
المقادير ///
عصير ليمونة
عصير برتقالة
حبة موز
الطريقة :
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب بالعافية
يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كاسات باليوم
وبالعافيه يارب
م ن ق و ل
الله يجزاك خير اخوي عايض
الله يجزاك خير اخوي عايض
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكـــــــــ وبارك الله فيك ـــــــــــــــور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكور أخي الكريم
بارك الله فيك
شكرا لك اخوي على المعلومات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكور اخي على الوصفتين
[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكور أخي الكريم
بارك الله فيك
https://mwadah.com/images/imgcache/2007/03/46.imgcache
تحياتي....الرواحي[/align]
جزاك الله خيراً
قيد التجربة
شكرا لك أخى الفاضل .. جزاك الله خيرا
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا ...
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا ...
بسم الله الرحمن الرحيم
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا ...
https://mwadah.com/images/imgcache/2007/04/196.imgcache
شكرا لك أخي عايض على المعلومات
ما وضحت لنا هل نأكل كعادتنا ام نستعمل احد طرق الريجيماقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عايض
ام هو الريجيم بنفسه
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا ...