معقوووووله ..!!! الفيشارر له هالفواااائد...!!!؟

[align=center]http://www.mwadah.com/images/imgcache/notfound.gif

فـــوائد الفـــشـــار


هل تعلم ان " الفشــــــــــــار " [glint]يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان [/glint]؟؟؟؟

وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و البهجه دون ايه آثار جانبية . . .!!

هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث بالقاهرة حيث اكــد

الدكتور " فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز _ في دراسته _ ان تناول الفشار يحفز

خلايا المخ على انتاج مادة " السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي

و النفسي للانسان .. . التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا

المخ . . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم او زيادة دقات القلب . .


ليتفوق الفشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في القهوة .

ومادة " السيروتونين " مسؤوله ايضا عن توليد الشعور بالبهجة و السرور و الاقبال على الحياة . .

واضاف فوزي ان " الفشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من فيتامين " ب "

المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم . .

و اشار الى ان " الفشار " يحتوي ايضل على كمية من البروتين و الاحماض الامينيه

اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه خلايا المخ . .

بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه والانسان ..

يعني اول ماتصحوا من النوم دوروا الفشار

لا تدوروا القهوة والنسكافية

ياسبحان الله

اول مرره اعلم بهذه المعلومة



منقول طبعا[/align]

بارك الله على هذه المعلومة ... صدق اللي قال ... يوضع سره في أضعف خلقه ... فشار عاد ... تحياتي .

بارك الله فيك

وفعلا معلومة جديدة تماما

وطالما تسائلت هل هناك من فائدة وراء أكل الفيشار ؟!

ولك هنا بعض نكهات الفيشار المتعددة

المقادير : الفشار بنكهات متعدة


الفشار المكسيكي .
ملعقة شاي بودرة الثوم .2 ملعقة طعام مل ملعقة شاي بودرة البصل

نصف ملعقة شاي فلفل أسود مطحون . ملعقتا شاي بابريكا



الفشار الايطالي
كوب جبن بارمسان مبشور . نصف ملعقة شاي أوريجانو .

نصف ملعقة شاي ملح . ربع ملعقة شاي فلفل أسود مطحون .

ربع ملعقة شاي فلفل أحمر ( اختياري ) .



الفشار بالكاري
ملعقة طعام بودرة الكاري . 2 ملعقة طعام ملح

ربع ملعقة شاي فلفل أسود مطحون 1 ملعقة شاي كركم .



الفشار الغربي
1ونصف ملعقة شاي فلفل أحمر .

2ملعقة طعام ملح . 1ملعقة طعام كمون مطحون

.لطريقة :

لكل نوع : اخلطي المقادير في اناء عميق واخلطيها جيدا ، ثم ضعيه في كيس خال من الهواء للتخزين ، الايطالي يجب تخزينه في الثلاجة لاحتوائه على الجبن .عند التقديم اخلطي الخليط الذي تفضلينه مع الذرة جيدا

في انتظار التجربة

[align=center]

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو راشد

[glint]بارك الله على هذه المعلومة[/glint] ... صدق اللي قال ... يوضع سره في أضعف خلقه ... فشار عاد ... تحياتي .

---

وش معناها يعني..مشكور على المرور ..[/align]

[align=center]

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبد الرحمن

بارك الله فيك

وفعلا معلومة جديدة تماما

وطالما تسائلت هل هناك من فائدة وراء أكل الفيشار ؟!

ولك هنا بعض نكهات الفيشار المتعددة

المقادير : الفشار بنكهات متعدة


الفشار المكسيكي .
ملعقة شاي بودرة الثوم .2 ملعقة طعام مل ملعقة شاي بودرة البصل

نصف ملعقة شاي فلفل أسود مطحون . ملعقتا شاي بابريكا



الفشار الايطالي
كوب جبن بارمسان مبشور . نصف ملعقة شاي أوريجانو .

نصف ملعقة شاي ملح . ربع ملعقة شاي فلفل أسود مطحون .

ربع ملعقة شاي فلفل أحمر ( اختياري ) .



الفشار بالكاري
ملعقة طعام بودرة الكاري . 2 ملعقة طعام ملح

ربع ملعقة شاي فلفل أسود مطحون 1 ملعقة شاي كركم .



الفشار الغربي
1ونصف ملعقة شاي فلفل أحمر .

2ملعقة طعام ملح . 1ملعقة طعام كمون مطحون

.لطريقة :

لكل نوع : اخلطي المقادير في اناء عميق واخلطيها جيدا ، ثم ضعيه في كيس خال من الهواء للتخزين ، الايطالي يجب تخزينه في الثلاجة لاحتوائه على الجبن .عند التقديم اخلطي الخليط الذي تفضلينه مع الذرة جيدا

في انتظار التجربة

---

الله يجزاك على الأضافه ..بس لومعها عينه ؟؟[/align]

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صدى المجمعة

[align=center]
وش معناها يعني..مشكور على المرور ..[/align]

---

يعني الفشار يجي منه كل هذا ... وبعدين تشكرني على المرور ليه ... روح أشكر المرور شخصيا ... تحياتي .

فعلا غريبة جدا أن يكون للفشار هذه الفوائد

وكلنا يحذر أطفاله من الإكثار من أكل الفيشار ...!!!!!!!!!!


وهذا درس لنا جميعا أن نبحث عن الفائدة من وراء كل شيء مهما بلغت بساطته


جزاكم الله خيرا أخي الكريم

[align=center]

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو راشد

يعني الفشار يجي منه كل هذا ... وبعدين تشكرني على المرور ليه ... روح أشكر المرور شخصيا ... تحياتي .

---

ههههههههههههههههههههههههه هههههههه [/align]

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة الوادي

فعلا غريبة جدا أن يكون للفشار هذه الفوائد

وكلنا يحذر أطفاله من الإكثار من أكل الفيشار ...!!!!!!!!!!


وهذا درس لنا جميعا أن نبحث عن الفائدة من وراء كل شيء مهما بلغت بساطته


جزاكم الله خيرا أخي الكريم

---

جزاك الله خير على المرور ..صدى المجمعة ..