أمر في قاعدة البيانات - تحويل أعضاء من مجموعة إلى أخرى مع شرط في حقل الملف الشخصي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكم الله جميعا

نسخة المنتدى 4.0.4

أريد نقل عدد كبير من الأعضاء من مجموعة إلى مجموعة باستعمال أمر في قاعدة البيانات (SQL QUERY)

الشرط هو: الأعضاء ينتمون إلى المجموعة رقم 2 وحقل "الجنس" في ملفهم الشخصي "female"
الأعضاء الذين بستوفون الشرط أريد نقلهم إلى المجموعة رقم 16

تخصصي بعيد عن الإعلام الآلي لذلك ليس لدي خبرة في mysql
وجدت في النت أمر نقل جميع الاعضاء من مجموعة إلى أخرى:

كود PHP:

update user set usergroupid = 'x' where usergroupid ='y'

أريد إضافة شرط أنت يكون حقل الملف الشخصي رقم 6 يحتوي على القيمة female
فيصبح الأمر:

كود PHP:

update user set usergroupid = '16' where usergroupid ='2' and userfield.field6 = 'female'

سؤالي عن مدى صحة هذا الأمر ؟

وجزاكم الله خيرا