بسم الله الرحمن الرحيم
( إذ يغشيكم النعاس أمنة منه وينزل عليكم من السماء ماءا ليطهركم به ويذهب عنكم رجز الشيطان وليربط على قلوبكم ويثبت الأقدام )
سورة الأنفال
كل هذه فوائد النوم وشرب الماء
طبعا ماالذي ينسي الانسان الا الشيطانفمع النوم تقوى الذاكرة
![]()
وأيضا معدل نبضات قلب الانسان المرهق من قلة النوم عاليةعن الوضع الطبيعي
وأيضا مع قلة النوم يزداد الانسان عصبية ويتقدم خطوات متهورة![]()
![]()
والعكس مع كثرة النوم يصبح الانسان قاسي القلب مع قلة النبضفلا ينسى لك عثراتك فلا يسامحك ويتراجع للوراء
بينما مع النوم الصحي قلبك ينبض بانتظام![]()
تذكر الخير وتنسى الاساءة خطواتك ثابتة على الحق
اللهم اسقنا شربة هنيئة
اللهم لا تزغ قلوبنا بعد اذ هديتنا
وثبت أقدامنا
وابعد عنا رجز الشيطان
مواقع النشر (المفضلة)