السلام عليكم
الشاى قد يفيد وقد يضر
الفوائد
-منعش ومنبه للقلب والجهاز العصبى
-يعطى احساسا بالراحة بعد الارهاق
-يدفع العطش
المضار
اذا افرطنا فى تناول الشاى
-من الممكن ان يسبب قرحة للمعدة والاثنى عشر
-اذا تم غليه كثيرا يسبب اضطراب فى عضلة القلب وامساك وكسل الجهاز الهضمى(الشاى الكشرى اى الذى لم يغلى غير ضار بينما الشاى المغلى يضر لان به نسبة tennin مرتفعة والتى بدورها تعوق امتصاص الحديد)
-اذا تم شربه بعد الاكل يسبب عسر الهضم فيفضل الشرب بعد ساعة من الاكل
-شربه اثناء الجوع اوعلى الريق يكون طبقة كيتينية على الغشاء الداخلى للمعدةوالامعاء مما يمنع خروج العصارات الهضمية ويسبب امساك وعسر هضم
-ضار لمرضى حصوات الكلى ومرضى القرحة المعدية والاثنى عشر
_________________
مواقع النشر (المفضلة)