الموضوع: نفسية أطفالنا في أجواء الحرب

لما يجب أن نفعله مع أطفالنا الصغار ونحن في هذه المحنة.. كيف أفسر لهم صور الضحايا من الأطفال مثلهم وهم يتساقطون قتلى أمامهم على شاشات التلفاز.. كيف أعدهم نفسيا لتقبل هذه المشاهد وهذا الوضع المأساوي، أم الأفضل أن أجنبهم رؤية هذه المشاهد -وإن كان هذا صعبا_ فنحن نتابع بشكل يومي ما يحدث في لبنان وفلسطين.. أرجوك ساعدني كي أتمكن من احتواء أطفالي (مي 12 سنة وهشام 8 سنوات) في هذه الأجواء.


الحل

الأخت الكريمة ميادة.. سؤالك حقيقة سؤال مهم لكثير من الجمهور المشاهد لشاشات التلفاز التي يعرض عليها يوميا مشاهد مؤلمة جدا للكبار والصغار معا والتي تترك أثرا نفسيا سيئا يصعب نسيانه أو التخلص منه.

وبمبدأ "الوقاية خير من العلاج" فمن الأفضل أن نجنب أطفالنا رؤية مثل هذه المشاهد ولكن هذا الأمر ليس بالسهل كما ذكرت ..

فالطفل الذي يشاهد هذه المشاهد يصعب علينا أن نجنبه الآثار النفسية السيئة لرؤية هذه المشاهد، وتعريض الطفل للخبرات الصادمة يترك أثرا قد تظهر أعراضه بعد أيام، أسابيع و حتى بعد سنوات.

وهناك متلازمة تسمى متلازمة أقابيل الضغوط الصادمة أو اضطراب ما بعد الصدمة وهذا الاضطراب تظهر أعراضه بعد رؤية مثل هذه المشاهد بفترة تتفاوت من شخص لآخر.

ومن خلال خبرتي فإنه يصعب عادة علاج آثار هذه الصدمة.

لذا فإن الاجتهاد ضروري لمنع الأطفال من رؤية هذه المشاهد.

سؤال آخر

ماذا ستكون أبعاد الحرب على الأطفال بعد انتهائها؟ أي كيف ستؤثر عليهم؟ السؤال

أخي الحبيب نور الدين..

إن تعريض الأطفال لظروف الحرب الضاغطة والشدائد التي تؤثر على الكبار كما تؤثر على الصغار يؤدي إن عاجلا أم آجلا إلى متلازمة من الأعراض تسمى باضطراب ما بعد الصدمة أو أقابيل الشدة الصادمة كما ذكرت سابقا..

وقد تظهر الأعراض بعد أسابيع إلى أشهر وأحيانا بعد سنوات من التعرض للظروف القاسية أو الشدائد.. وتتكون متلازمة الأعراض من استعادة الخبرات والذكريات المؤلمة لدى المرور بمحفز أو المرور بمكان الحادث وتجرع هذه الذكريات كأنه شريط سينمائي كصور أو كأحداث أو حتى كأصوات.

ومن الأعراض الأخرى تجنب كل ما يمكن أن يذكره بتلك الخبرات السابقة فيتجنب مثلا السفر بالطائرة لأنه شاهد مظهرا مؤلما، أو يتجنب السفر لبلده لحدوث موقف شديد وقتها.

وفي الأطفال تحديدا يبدأ الطفل بإسقاط الخوف والتجنب على المدرسة(خصوصا إذا كان التعرض أثناء التواجد في المدرسة أو قربها).

وهناك مجموعة أخرى من الأعراض النفسية الجسمية كآلام البطن والصداع وضيق النفس وفقدان الشهية وغالبا ما تكون هذه الأعراض أكثر ظهورا في وقت التعرض للشدة

جزاك الله خيرا اخي تامر
وعلمك الله ما ينفعك

جزاك الله خيرا أخى تامر
ولا حرمنا من موضوعاتك ومشاركاتك
مع الشكر

أستاذي القدير تامر عوض

دراسة نفسية رائعة ودقيقة

تقبل شكري وتقديري لما قدمت

دمت بود

أختك سراب الماضي سما