+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1
    ظل الساهر is on a distinguished road
    تاريخ التسجيل
    25 / 04 / 2006
    الدولة
    العراق
    العمر
    42
    المشاركات
    12
    معدل تقييم المستوى
    232

    افتراضي عصير التفآحـ يجنّبك أمراض القلب

    ..> عصير التفآحـ يجنّبك أمراض القلب <..

    *************************

    يفيد بحث جديد ان شرب كوب من عصير التفاح كل يوم قد يبعد عنك امراض القلب. فقد اكتشف فريق من باحثي كلية ديفيس الطبية بالولايات المتحدة ان شرب عصير التفاح يؤدي على ما يبدو الى الابطاء من عملية تتسبب احيانا بأمراض القلب.


    ويوجد في التفاح وعصيره مركبات تدعى (المغذيات النباتية) تعمل بطريقة عمل الشاي نفسها تقريباً في تأخير تفكك جزيئات الكولسترول الضار. وعندما يتأ**د الكولسترول او يتفكك في الدم تتراكم طبقة (البليك) على طول جدران الشرايين التاجية, وتتسبب بحالة تصلب الشرايين الخطيرة.


    وقالت خبيرة الأنظمة الغذائية ديان هيدسون, التي تولت رئاسة فريق الدراسة: (العديد من الدراسات السابقة اظهرت علاقة تناول الخضار, والفواكه بانخفاض خطر الاصابة بأمراض الشرايين التاجية, لكن هذه اول دراسة سريرية تثبت الفوائد الكامنة في المركبات الناشطة الموجودة في التفاح وعصيره).


    ومع ان الباحثين توقعوا رصد نتائج ايجابية من شرب عصير التفاح, لكنهم فوجئوا بظهور آثار فوائد العصير على المرضى خلال شهر ونصف الشهر فقط.


    وفي الدراسة التي استمرت ثلاثة اشهر اضاف 25 شخصا حوالي 350 جراما من عصير التفاح الطبيعي 100 بالمئة او تفاحتين الى نظامهم الغذائي اليومي حيث شرب نصف المشاركين في الدراسة عصير التفاح الصافي يوميا لمدة ثلاثة أشهر فيما تناول النصف الآخر تفاحتين يوميا مع القشر.


    وبإخضاع المشاركين لفحوصات وتحليلات دقيقة بعد الدراسة, وجد الباحثون ان زمن تأ**د الكولسترول الضار تباطأ بنسبة 20 بالمئة عند المجموعة التي شربت العصير وفي حين ان الدراسة اثبتت ان تناول التفاح ينطوي ايضا على فوائد صحية كامنة لكن التأثير لم يكن دراماتيكيا مثل تأثير شرب العصير

    تمنياتي لكم بلفائده

     
  2. #2
    المودة has a reputation beyond repute المودة has a reputation beyond repute المودة has a reputation beyond repute المودة has a reputation beyond repute المودة has a reputation beyond repute المودة has a reputation beyond repute المودة has a reputation beyond repute المودة has a reputation beyond repute المودة has a reputation beyond repute المودة has a reputation beyond repute المودة has a reputation beyond repute الصورة الرمزية المودة
    تاريخ التسجيل
    17 / 08 / 2004
    العمر
    32
    المشاركات
    20,806
    معدل تقييم المستوى
    26157

    افتراضي رد: عصير التفآحـ يجنّبك أمراض القلب

    شكرا لك ... بارك الله فيك ... تحياتي .

     

 
+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك