لماذا تنام ساقاك إذا جلست عليهما ؟
لماذا تنام ساقاك إذا جلست عليهما ؟
السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر : هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوطا على الأرض .
فإذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة ، فإن الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك ، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما ، وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك إلى ضرر بقائك على هذا الوضع !! (سبحان الله )
كيفية التخلص من تنمل الساقين ؟
إذا تنملت ساقاك ثم مددتهما وحركتهما ، فإن إحساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا ، فقط قم بدلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما .
تمنياتي لكم بالصحة والعافية
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو راشد
مواقع النشر (المفضلة)